Se me caía mucho el cabello pero gracias a estos jugos naturales eliminé por completo ese problema..

La caída del cabello tiene muchas causas así que hoy queremos mostrarle un remedio que aunque no lo crea le ayudará con estos dos problemas, es increíblemente efectivo y muy sencillo de hacer en casa.

Aqui encontraras la receta donde se te explica todo el procedimiento que lleva y paso a paso de como elaborarlo, espero les guste y si es así, compártelo con otras personas que conozcas que puedan ocupar este tipo de remedios.

Jugo contra la anemia y caida del cabello:

– 1 remolacha o betabel
– 1 taza de espinacas
– 2 zanahorias
– 1 naranja ( o limón o toronja )
– 2 o 3 ramitas de apio

Pasos: Limpia y pela todos los ingredientes. Luego licúa todo por 5 minutos. Para que la textura sea más suave, puedes colar el líquido. Tomar dos veces al día por 4 días
Jugo de zanahoria, lechuga y alfalfa para fortalecer el pelo. El elevado contenido en vitamina A, convierte a la zanahoria en uno de los mejores alimentos para fortalecer el cabello y unido a los nutrientes y la gran cantidad de fibra, hierro, magnesio y zinc que aportan la lechuga y la alfalfa, da como resultado una combinación perfecta para nutrir las fibras capilares en profundidad, así como para favorecer el crecimiento de tu melena.

Ingredientes:

2 hojas de lechuga
5 zanahorias
1 puñado de brotes de alfalfa

Para elaborar este jugo, primero lava y pela las zanahorias y licualas para preparar un zumo con ellas. Luego agrega al zumo las hojas de lechuga troceadas y los brotes de alfalfa para licuar todos los ingredientes. Por último, cuela el líquido obtenido y ya tendrás listo este nutritivo jugo ideal para embellecer tu cabello.

Jugo rico en vitamina C para fortalecer el pelo:

Cuando el pelo se quiebra y parte con facilidad, requiere de un buen aporte de vitamina C para que vuelva a recuperar la fortaleza natural que lo caracteriza. Los frutos cítricos son la fuente más destacada de esta vitamina y por ello te proponemos un delicioso jugo a base de naranja, mandarina, lima y un poco de miel.

Ingredientes:

4 mandarinas
4 naranjas
1 lima
2 cucharadas de miel

Únicamente tienes que extraer el jugo de cada de una de las frutas, verterlos en un vaso y acabar endulzando con la miel. Este preparado es perfecto para tomar por las mañanas en el desayuno, ya que además reporta muchísima energía para el día a día.