Incluso en la antigüedad se utilizaban las cenas y comidas en grupo para así unir más a las personas del sitio o incluso para realizar negociaciones, todo esto está asociado a que uno mientras come siente más placer, haciendo que todo se haga más fácil.
La cosa es que este placer ha llevado a la industria a crear toda clase de productos que pueden ser dañinos para la salud, teniendo estos toda clase de aditivos y distintos elementos que causan que los compren más de una vez, consumiéndolo muchas veces al día y aspi aumentando de peso rápidamente, por ende, no es extraño que el perder peso sea algo tan común, de hecho, hoy te traemos un método el cual seguro no conocidas pero que te hará perder peso de manera efectiva.
ELIMINANDO GRASA USANDO EL COMINO
Resulta ser que con una sola cucharada de comino al día vamos a contribuir en gran manera a la pérdida de peso, ya que este se encarga de reducir los niveles de grasa en el cuerpo y disminuir el colesterol que tengamos en la sangre.
Un estudio reciente agrupo a 88 mujeres, las cuales todas llevaban una dieta igual y un estilo de vida similar, la única diferencia es que a la mitad, es decir, a 44 se les agregó una cucharadita de comino en cada alimento que consumían y los resultados fueron impresionantes.
La mitad que utilizó el comino perdió mucho más peso que la otra, además, los exámenes médicos revelaban que su sangre y su colesterol en general se encontraban mucho mejor a pesar de tener la misma dieta.
Es por este motivo que te recomendamos echar una cucharadita de comino a cada plato que realices, así no solo perderás peso sino que eliminarás el colesterol en tu sangre de manera efectiva.
No hay comentarios:
Publicar un comentario