viernes, 8 de abril de 2016

ELLA PERDIÓ 89 KILOS EN 18 MESES, Y HA CAMBIADO UNA SOLA COSA EN SU DIETA...


Esta es la historia de una mujer joven, que hace dos años tenía más de 150 kilogramos. 
Ella quedó embarazada a la edad de 17 años y desde entonces ha empezado a comer sin control. 
Ella llega a ser tan gordo, que más de 30 médicos de acuerdo si se continúa con este ritmo y comer tanta comida, que tienen menos de un año de vida.
Ella decidió cambiar su estilo de vida por completo y dejar de destruir suvida. 
Ella comenzó a comer sólo alimentos cocinados que es saludable y aperitivos saludables solo. 
En un período de menos de 18 meses, que perdió 89 kg como resultado de evitar los alimentos que contienen hidratos de carbono y azúcar, como el pastel suave.
 
Esta joven revela su dieta:

Desayuno: dos huevos, champiñones, tomates y pequeño trozo de tocino
Almuerzo: patatas (hervidas o al horno) con el chile y la carne pieza pequeña
Merienda: yogur o un poco de fruta
Cena: espaguetis con queso y salsa de tomate

A la edad de 30 años, que tenía dolor en la espalda, que incluso no puede caminar, como consecuencia del exceso de peso. 
Ahora se le otorgó el título de “Mujer del año” desde el centro de tratamiento para las personas 
que tiene problemas con el sobrepeso. Sus problemas son ahora historia, y ella tenga vida normal y 
al trabajo.

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